كيف يصوم مريض القلب بشكل آمن في رمضان؟
تركيا بالعربي – متابعات
تختلف وضعية مرضى القلب خلال شهر رمضان من شخص إلى آخر بناء على الحالة الصحية ومدى قدرة الشخص على الصيام، فهناك من يجد في هذا الشهر فائدة صحية كبيرة، وهناك من يكون عرضة لمخاطر إذا لم يلتزم باستشارة الدكتور وتطبيق النصائح اللازمة.
ما هي الحالات المختلفة لمرضى القلب؟ وماهي أبرز النصائح للتعامل مع الصّيام في شهر رمضان؟
الحالات التي يسمح فيها بالصيام
أوضح استشاري أمراض القلب غسان نوح في تصريحات لموقع “سكاي نيوز عربية” أن مرضى القلب الذين لديهم وضع صحّي مستقر، بإمكانهم صوم شهر رمضان دون أية مشاكل صحية، خاصة في حال الالتزام بالنظام الغذائي الصحي، واستشارة الطبيب لتحديد مواعيد تناول الأدوية والجرعات المناسبة. وأضاف بأن الصيام له فوائد عديدة في هذه الحالة ويسهم في:
- انخفاض معدل الإصابة بفشل القلب.
- خفض ضغط الدم.
- انخفاض مستوى الكوليسترول الضار، وبالتالي انخفاض فرصة الإصابة بتصلب الشرايين.
- نقصان الوزن لمرضى القلب.
- انخفاض نسبة الإصابة بقصور القلب.
- ارتفاع مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة المعروف بالكوليسترول الجيد.
- التقليل من فرصة الإصابة بتصلب الأوعية الدموية.
النصائح المطلوبة لضمان صيام آمن
شدد الدكتور غسان نوح استشاري أمراض القلب على ضرورة مراجعة مرضى القلب الدكتور قبل شهر رمضان واتباع النصائح اللازمة وأبرزها:
- تقليل كميات الطعام وتناولها على مراحل.
- تجنب الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون والأملاح.
- شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يوميا.
- عدم تناول السوائل الغنية بالسّكر.
- الحرص على تناول كميات صغيرة من الطعام على أربع مراحل مقسمة على مدار اليوم.
- ضرورة ممارسة التمارين الرياضية كالمشي.
- مراجعة الدكتور في حال الشعور بالدوخة أو تسرع دقات القلب أو الإعياء الشديد.
الحالات التي يمنع فيها مرضى القلب من الصوم:
- المرضى الذين يعانون من آلام متكررة في الصدر.
- مرضى قصور القلب الاحتشائي الذين يعانون من التعب الشديد وضيق التنفس.
- مرضى الأزمة القلبية والذين لا يستطيعون الصوم عادة خلال الأسابيع الستة التي تعقب حدوث الأزمة القلبية.
- مرضى جراحات القلب.
- مرضى التضيق أو الالتهاب الشديد للصمامات.
- المرضى الذين يتعاطون أدوية تخثر الدم.
- المرضى الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب.
- المرضى الذين تتطلب حالاتهم البقاء تحت الملاحظة داخل المستشفى.
المصدر: سكاي نيوز
طريقة التسجيل على مساعدات رمضان المالية والغذائية في أنقرة
تركيا بالعربي – ربا عز الدين
إذا كنتم من الأشخاص المحتاجين والعاطلين عن العمل وأصحاب الدخل المحدود ومقيمين في ولاية أنقرة، إليكم هذا الخبر السار.
أعلنت بلدية أنقرة عن إطلاق رابط للتسجيل على المساعدات التالية :
1- مساعدات مالية .
2- مساعدات غذائية .
3 مساعدات لعائلات الشهداء والمحاربين القدامى.
4- وجبات غذائية ساخنة .
5- مساعدة لكبار السن والمرضى في جميع المناطق في ولاية أنقرة.
يحق لجميع المحتاجين والأشخاص العاطلبن عن العمل والعوائل الفقيرة التقديم من خلال الرابط الذي سنضعه لكم في نهاية هذا المقال، ولكن أولاً سنشرح لكم طريقة التسجيل لتتمكنوا من تعبئة الحقول المطلوبة منكم بشكل صحيح.
كيفية الحصول على مساعدات بلدية أنقرة في شهر رمضان المبارك:
1- بعد الضغط على رابط التسجيل، قم بتسجيل الدخول إلى بوابة الحكومة الإلكترونية E-DEVLET
2- يجب عليم إدخال البيانات المطلوية منك: الإسم / الكنية / رقم الهاتف/ رقم تي جي الكملك
3 – حدد نوع المساعدة التي تريد الحصول عليها
4 إضغط على خيار “”Basvuru yap التي تعني قدم الطب
سيتم التواصل معكم من خلال بلدية أنقرة إذا تم قبول طلبكم .
للتسجيل على رابط المساعدات: إضغط هنا
